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Marichesse.com

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Conseils, science, sante et bien-être


Le bandeau qui veut nous aider à bien dormir

Publié le 28 Avril 2016, 15:14pm

Catégories : #TECHNOLOGIE

Le bandeau qui veut nous aider à bien dormir

Si le cerveau reste, de loin, la partie du corps la moins connue, la recherche en neurosciences doit nous permettre de bien dormir, comme de nous relaxer. D'ailleurs, le cerveau est au centre de l'attention des recherches du monde entier, que ce soit aux États-Unis, avec la Brain Initiative, en Europe, à travers le Human Brain Project, ou encore en Chine, à travers le China Brain Project. Il est aussi devenu le champ d'exploration des start-up, comme on peut le voir dans #TECH24, l'émission high-tech de France 24, présentée avec Marjorie Paillon et dont Le Point.fr est partenaire.

La start-up française Rythm est basée à Paris, avec un bureau à San Francisco. Créée début 2014 par Hugo Mercier et Quentin Soulet de Brugière, tous les deux diplômés de Polytechnique, elle cible les personnes stressées..., soit un terrien sur trois, selon les chiffres de l'OCDE. Pour cela, elle a mis au point Dreem, un bandeau équipé d'électrodes, capable de réaliser un électroencéphalogramme durant notre repos. Pour réparer un sommeil qui apparaît dégradé, l'idée est d'utiliser un stimulus acoustique par conduction osseuse. C'est ce « bruit rose » qui entend doper la phase de sommeil profond...

Ce même casque veut aussi, à partir de l'analyse de l'historique du sommeil, faciliter le réveil. Le cerveau est sollicité en phase de sommeil léger, à une heure proche de celle que l'on aura programmée dans l'application. Bref, autant d'efforts pour que, en paraphrasant le titre du long-métrage d'Andrzej Zulawski sorti en 1989, nos nuits deviennent plus belles que nos jours.               source

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