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Conseils, science, sante et bien-être


La seule manière efficace de mémoriser quelque chose

Publié le 26 Avril 2016, 10:21am

Catégories : #SCIENCE

La seule manière efficace de mémoriser quelque chose

Chacun possède son truc mais cette méthode reste la plus efficace...

Certains déclament haut et fort, d'autres visualisent une image mentale, d'autres préfèrent écrire, ou décrire sous la forme d'un résumé. Mais la méthode de mémorisation la plus efficace demeure le... dessin, affirme un psychologue américain, expérience à l'appui. 

Démonstration
Plusieurs étudiants ont été invités à participer à la démonstration scientifique. Chaque groupe était confronté à une série de mots simples à mémoriser. D'autres étaient projetés sur un écran, avec pour instruction, au choix, de les dessiner ou de les écrire. 

Distraction
Les différents échantillons de volontaires étaient ensuite exposés à une série de sons uniquement destinés à les distraire pour tester les mécanismes de la mémoire. 

Restitution
Lors du test final de restitution, les participants qui avaient dessiné l'objet de l'exercice ont obtenu des résultats deux fois supérieurs à ceux qui avaient privilégié d'autres techniques. L'expérience ne précise cependant pas pourquoi cette méthode récolte plus de succès que les autres...

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