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Conseils, science, sante et bien-être


5 conseils pour réussir

Publié par MaRichesse.Com sur 4 Mars 2016, 06:39am

Catégories : #ASTUCES, #VIE, #DEVELOPPEMENT

5 conseils pour réussir

De nombreux échecs sont liés au manque de confiance en soi. Avoir et surtout garder confiance en soi n’est pas toujours simple. La confiance en soi est l’idée que l’on se fait de sa capacité à affronter une situation donnée. Le manque de confiance en soi conduit à la procrastination et à l’échec. Afin d’améliorer l’estime de soi, quelques conseils peuvent être utiles.

 

 

1. Fixez vous des objectifs réalisables.

La première chose à faire afin de ne pas être en situation d’échec est de ne pas se fixer des objectifs irréalisables. Si vous vous mettez dans une situation difficile, vous aurez du mal à garder confiance.

2. Apprenez de vos échecs.

Vous devez comprendre la cause de vos échecs et vous servir de cela afin de vous améliorer. Les échecs sont utiles à la progression. Ne focalisez pas sur vos lacunes. Servez vous de votre expérience afin de vous améliorer.

Lisez les commentaires et tenez en compte lors de la rédaction de vos articles.

 

3. Faites selon votre style.

N’imitez pas le style des autres. Vous trouvez peut – être quelqu’un très bien et à l’aise dans son domaine, vous aimeriez être comme cette personne. Ne vous forcez pas vous auriez du mal à faire des efforts constants. Développez vos propres points forts.

Une fois que vous serez confiant, vous pourrez toujours travailler vos points faibles.

4. Soyez positif.

La pensée positive est la base de la réussite : c’est la méthode Coué. Ne négligez pas les pouvoirs de l’optimisme.

Évitez et repoussez toutes les pensées d’auto-dévalorisation. Vous devez penser que vous êtes capable de réussir, comme n’importe qui. Les personnes qui réussissent sont des êtres humains comme vous et moi.

Vous devez reconnaître vos accomplissements et avancer à petits pas. Une fois assuré, vous pourrez sortir de la zone de confort et tenter de nouvelles choses.

 

5. Faites du sport.

Le sport possède plusieurs vertus. Il permet de se vider l’esprit, mais aussi de garder une forme physique et d’être en bonne santé. Etre en bonne forme physique permet d’avoir une meilleur vision de soi. Cela permet également de ne pas accumuler les pensées sombres. 

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