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Conseils, science, sante et bien-être


10 Astuces naturelles pour une peau éclatan

Publié par MaRichesse.Com sur 22 Mars 2016, 12:30pm

Catégories : #ASTUCES, #PEAU, #SANTE-BIEN-ETRE

10 Astuces naturelles pour une peau éclatan

Pollution, stress et manque de sommeil : la peau est vite sujette à la grisaille ! Pour assainir l’épiderme et retrouver sa bonne mine, voilà dix remèdes naturels de grands-mères ultra-efficaces.

 

1. De l’eau pour hydrater

Pour s’oxygéner, la peau a besoin d’une hydratation intense. Alors on se fixe la règle de boire huit verres d’eau dans la journée… Et on n’y déroge pas !

 

2. Du raisin pour lisser

Une fois par semaine, on exfolie l’épiderme pour supprimer les cellules mortes et nettoyer la peau en profondeur. Pour cela, on extrait les pépins d’une grappe de raisin. On frotte ceux-ci contre la peau du visage et du cou avec des mouvements circulaires. Le teint est immédiatement unifié et lumineux.

 

3. De l’eau de rose pour homogénéiser

Après s’être parfaitement démaquillée, on imbibe deux cotons d’eau de rose que l’on tapote sur l’ensemble du visage. Aussi bien adaptée aux peaux sèches qu’aux peaux grasses, l’eau de rose est réputée pour ses vertus tonifiantes et purifiantes. Coup de fouet assuré !

 

4. Du thé pour le regard

Si on en boit à volonté pour hydrater le corps, le thé est aussi notre allié pour défatiguer le regard et dérougir le contour des yeux. On laisse poser deux sachets de thé à la camomille sur les paupières pendant cinq minutes pour un effet décongestionnant optimal. On privilégie la camomille pour sa vertu anti-inflammatoire.

 

5. Des tomates pour les taches

On applique sur le visage une purée de tomates pour faire disparaître les rougeurs et atténuer les taches. Ces fruits nous aident également à nous débarrasser des peaux mortes et affinent le grain de peau.

 

6. Du miel pour les pores

On mélange trois cuillères de miel avec un peu de jus de citron pour lisser les irrégularités de la peau. Pour optimiser la pénétration du masque, on prend un bain de vapeur qui ouvre les pores. Ils sont ainsi moins marqués et la peau paraît plus nette.

 

7. Une alimentation ciblée

On limite sa consommation d’alcool (pas plus d’un verre de vin par jour), connu pour dilater les vaisseaux sanguins et marquer la peau de façon irréversible. On ne mange pas trop gras (charcuterie, fast-food…) pour éviter une irruption de boutons. En revanche, le poisson est conseillé pour ses acides gras qui favorisent le renouvellement cellulaire. Les aliments riches en carotène (carotte, abricot…) sont également réputés pour donner de l’éclat à la peau.

 

8. Les huiles essentielles comme remontants

Dans un vaporisateur, on mélange quelques gouttes d’huiles essentielles à de l’eau pour se créer un fluide régénérant. On choisit les huiles de bois de santal ou de bergamote pour leur vertu hydratante. On s’asperge du produit plusieurs fois dans la journée pour assouplir la peau et la protéger de la pollution.

9. De l’argile pour purifier

Les peaux à tendance grasse manquent souvent d’éclat à cause de la brillance. Pour rééquilibrer, on mélange deux cuillères à soupe d’argile rose avec le jus d’un demi citron. On laisse reposer le tout durant un quart d’heure avant de rincer à l’eau claire. Et on évite à tout prix l’argile verte qui est trop agressive pour la peau.

 

10.  Du persil contre les points noirs

Parfois, la peau peut être obscurcie par endroits à cause d’une concentration de points noirs. Pour les éliminer, on passe du jus de persil sur les zones à traiter. Une fois rincées, on tapote avec une tranche de citron. La peau est alors assainie et éclatante.

 

Auteur: Elle – Elle.fr

 

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