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Conseils, science, sante et bien-être


5 méthodes zen au banc d'essai

Publié par MaRichesse.Com sur 6 Octobre 2015, 20:43pm

Catégories : #5-TRUCS-A-SAVOIR, #DEVELOPPEMENT, #SANTE-BIEN-ETRE

5 méthodes zen au banc d'essai

Différentes méthodes originales de développement personnel et thérapeutique connaissent un succès grandissant. RelaxNews en a sélectionné cinq.
 

YOGA DU SON

Alternative à un yoga purement physique, cette discipline est fondée sur un ensemble de techniques vocales et sonores qui conduisent à l'unité et à la connaissance de soi. Art de la voix et du chant sacré, le yoga du son amène au bien-être du corps et de l'esprit dans un but spirituel et thérapeutique.

CHROMOTHÉRAPIE

Cette médecine douce héritée de l'énergétique chinoise soigne et apaise grâce à l'énergie qu'apportent les couleurs. Chaque couleur correspond à des vibrations ayant des vitesses, des longueurs d'onde et des rythmes différents. Elles possèdent toutes des propriétés curatives différentes selon le degré de chaleur qu'elles symbolisent.

Pour ses pratiquants, les couleurs agissent à titre physique en guérissant quand on les appose sur un organe malade, à titre émotionnel quand on les valorise dans un environnement et sur l'aspect mental via le symbolisme qu'elles représentent.

BIORÉSONANCE

Ce concept utilisé en médecine non conventionnelle, notamment en médecine quantique, permet de faire des bilans de terrain et de repérer d'éventuelles anomalies «électromagnétiques» pour restaurer l'harmonie.

Les thérapies fondées sur cette méthode recherchent, via des méthodes non douloureuses, la présence d'une intolérance ou faiblesse organique ou si des substances toxiques ont un effet particulier sur le corps. Elles visent à rétablir la communication dans le corps et mettent en oeuvre des programmes pour corriger les déséquilibres ou détoxifier par exemple.

TAROT THÉRAPIE

Cette technique dérivée des travaux du psychanalyste Jung sur les archétypes de l'inconscient collectif permet de révéler les images, scènes ou souvenirs, traumatismes ou blocages enfouis dans l'inconscient pour les amener par le jeu des images du tarot vers le conscient.

Les cartes apprennent à identifier les forces qui actionnent ou ralentissent dans sa vie. En une seule rencontre, couples ou personnes seules tentent de régler leurs problèmes émotionnels, psychologiques ou familiaux.

 

TAMBOURS CHAMANIQUES

 

Outil thérapeutique privilégié du chaman, soigneur ancestral sacré hérité du chamanisme, le tambour est utilisé dans cette discipline pour donner la force sacrée. Il représente dans cette symbolique l'ensemble du monde et du temps. Le tambour qui commence à jouer imite une cadence proche de celle du coeur humain pour ensuite se stabiliser.

Ce rythme et ce son sourd doivent réveiller la mémoire cellulaire et ancestrale. Le chamanisme est l'une des plus vieilles formes de spiritualité qui considère la maladie comme un signe de l'ignorance ou de l'oubli momentané de la nature divine. 

 Canoe

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