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Conseils, science, sante et bien-être


6 astuces pour lutter contre les excès de sébum

Publié par MaRichesse.Com sur 15 Juillet 2015, 12:46pm

Catégories : #SANTE-BIEN-ETRE, #PEAU, #VISAGE

6 astuces pour lutter contre les excès de sébum

Une hygiène irréprochable
On ne le dira jamais assez : une peau saine passe par une hygiène irréprochable. Se laver le visage matin et soir et appliquer ensuite une crème hydratante sont des gestes simples mais primordiaux pour éviter trop de sébum. Un gommage et un masqueassouplissent la peau et la débarrassent de ses impuretés. Il peut donc être bénéfique d’effectuer ces soins une fois par semaine.

Une peau qui se repose
Comme les actrices américaines d’Hollywood, allez vous coucher au moins une fois par semaine le visage démaquillé, mais sans crème hydratante… Votre peau sera ainsi au repos, « en jachère », et les pores pourront respirer, diminuant le sébum.

Le choix des bons produits
Le bon choix des produits adaptés sera primordial. Ainsi, contrairement aux idées reçues, il est parfaitement possible d’avoir à la fois une peau sensible et des poussées d’acné : l’utilisation de gels purifiants risquerait ici d’irriter davantage l’épiderme. Alors, quelle est votre véritable nature de peau ? Faites le point pour choisir les produits qui lui correspondent.

 

Un bilan dermato
Si votre peau continue de secréter du sébum de manière excessive, et durablement, il est conseillé de consulter un dermatologue. Ce spécialiste pourra en effet traiter l’apparition des boutons au cas par cas, en fonction du type de peau et du degré de sévérité de l’acné. Un traitement anti acnéique local (lotions, savons, crèmes…) pour stabiliser la sécrétion de sébum sera souvent utilisé, parfois associé à un traitement oral (antibiotiques, zinc…) pour éliminer les bactéries.
Pour un effet probant, il est essentiel de respecter la prise et les applications avec régularité.

Un bilan hormonal
Dans certains cas, l’apparition de ces petits boutons liés au sébum se double d’une irrégularité au niveau des règles et/ou d’un développement inhabituel de la pilosité. Il ne faut alors pas hésiter plus longtemps et effectuer un bilan hormonal.

Et puis des astuces maquillage...
Demandez systématiquement vos produits en version correctrice lorsqu’ils vous sont prescrits par votre dermatologue : ainsi, ils pourront à la fois lutter efficacement contre les imperfections et les dissimuler. 

 Aufeminin

 

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