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Conseils, science, sante et bien-être


8 astuces pour surveiller ses grains de beauté

Publié par MaRichesse.Com sur 26 Juin 2015, 17:34pm

Catégories : #CORPS, #SANTE-BIEN-ETRE, #BEAUTÉ

8 astuces pour surveiller ses grains de beauté
L'auto-examen de la peau en 8 étapes : il s'agit de quelques gestes simples qui vous permettent de connaître vos grains de beauté. Le but n'est pas de faire vous-même le diagnostic du mélanome, mais de savoir consulter à temps un dermatologue s'il vous semble qu'une modification s'est produite récemment. 

L’AUTO-EXAMEN DE LA PEAU EN 8 ÉTAPES  

Après vous être déshabillé complètement, examinez attentivement :

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Le visage, sans oublier les oreilles.

       

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Le cuir chevelu, en vous aidant d’un sèche-cheveux.

 

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La paume et le dos des mains, sans oublier les ongles, les avant-bras.

 

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Les coudes, les bras, les aisselles.

 

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Le cou, la poitrine (en regardant bien sous les seins chez les femmes) et le ventre.

 

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Dans une glace, avec l’aide d’un miroir à main, la nuque, les épaules et le dos.

 

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Les fesses et la face postérieure des cuisses.

 

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En vous asseyant, la face antérieure des cuisses, les jambes, le dos et la plante des pieds, sans oublier les ongles et la région génitale à l’aide d’un miroir. 

 http://www.syndicatdermatos.org

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