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Conseils, science, sante et bien-être


Pollution: 20 conseils pour assainir l'air d'une maison, de façon simple et efficace

Publié par MaRichesse.Com sur 6 Février 2015, 05:15am

Catégories : #SANTE-BIEN-ETRE, #POLLUTION, #ENVIRONNEMENT, #DEVELOPPEMENT

Pollution: 20 conseils pour assainir l'air d'une maison, de façon simple et efficace

C'est un fait étonnant et peu connu mais l'air à l'intérieur de nos maisons est deux à cinq fois plus pollué qu'à l'extérieur d'après la United States Environmental Protection Agency. Une étude menée par la société d'objets connectés Withings avancent que 24% des français pensent que l'environnement de leur maison n'a aucun impact sur leur santé. Parmi eux, 14,6% des personnes interrogées pensent à tort qu'ouvrir une fenêtre peut augmenter le taux de pollution dans la maison et 13,5% déclarent aérer leur foyer moins d'une à deux fois par semaine.

Les polluants sont souvent nombreux et variés dans les environnements domestiques, que ce soit sous forme de produits de nettoyage ou de peinture. Les Composés Organiques Volatils (COV) sont présentss dans les produits chimiques utilisés pour la construction et l'entretien des bâtiments et des meubles, dans les produits de nettoyage et les produits cosmétiques. Une exposition à long terme comme à court terme à un haut niveau de COV peut provoquer des migraines, des irritations voire favoriser l'asthme. 

 

Voici 20 conseils pour assainir l'air d'une maison, de façon simple et efficace.

1. Pour une maison saine, il est primordial d'aérer et de ventiler suffisamment. Vous pouvez ouvrir la porte ou la fenêtre une ou deux fois par jour pendant un quart d'heure ou une demi-heure. Ne manquez pas d'aérer après avoir cuisiné, pris une douche ou séché le linge.

2. Mieux vaut ouvrir les fenêtres qui ne se trouvent pas du côté de la rue.

3. Essayez de ne pas sécher le linge à l'intérieur et utilisez une hotte lorsque vous cuisinez.

4. Placez les meubles, les statues, les rideaux lourds... à au moins 10 centimètres des murs.

5. Chauffez suffisamment pour éviter les problèmes d'humidité.

6. Vérifiez s'il n'y a pas de défauts techniques.

7. Lavez les draps toutes les semaines à 60 degrés.

8. Enlevez les moisissures à l'aide d'eau de Javel diluée dans l'eau.

9. Conservez les déchets biodégradables loin de sources de moisissures.

10. Ne fumez pas à l'intérieur.

11. Utilisez intelligemment les substances chimiques et les produits de nettoyage.

12. Évitez les produits marqués de symboles indiquant qu'ils sont dangereux, lisez bien les étiquettes et les modes d'emploi.

13. Il est rarement nécessaire de désinfecter à l'eau de Javel, généralement il suffit de tout frotter au nettoie-tout.

14. Utilisez un produit d'entretien qui n'irrite pas et qui ne nuit pas à la santé. Dosez bien les produits de nettoyage : quantité n'est pas synonyme d'efficacité.

15. Évitez les tapis et les coussins (les acariens).

16. Les acariens n'aiment pas la lumière. Faites en sorte que votre maison soit lumineuse.

17. N'utilisez pas de désodorisants (ils contiennent des composés organiques volatils).

18. Faites nettoyer votre cheminée 1 fois par un an.

19. Faites régulièrement vérifier les appareils de production d'eau chaude.

20. Résolvez les problèmes d'humidité.

Source: Gezondheid en Wetenschap

 

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