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Conseils, science, sante et bien-être


8 questions qui vous aideront peut-être à savoir si vous mènerez une vie heureuse ou pas

Publié par MaRichesse.Com sur 7 Novembre 2014, 22:13pm

Catégories : #HEUREUX, #DEVELOPPEMENT, #RELATIONS, #VIE

8 questions qui vous aideront peut-être à savoir si vous mènerez une vie heureuse ou pas

L’enquête suivante pourra-t-elle déterminer si vous serez heureux et si votre vie sera faite de succès permanents ? Vous croirez probablement qu’il s’agit des prémisses d’un test psychologique. Mais non, le questionnaire vrai ou faux ci-dessous est basé sur une large étude scientifique. Les 8 assertions auxquelles vous devrez répondre par l’affirmation ou par la négation sont issues de la « Grant Study » de l’Université d’Harvard et sont analysées dans l’ouvrage de George Vaillant, « Triumph of Experience »

 

L'enquête, commencée en 1940, a suivi un groupe d'hommes pendant toute leur vie adulte (l’étude est toujours en cours) afin d’établir quels facteurs sont en mesure de déterminer si les sujets vieilliront en bonne santé, heureux ou malheureux.

A l'âge de 50 ans, ces hommes ont été invités à répondre par vrai ou faux à 182 énoncés. Parmi ces derniers, 8 assertions ont été déterminantes afin de distinguer si les sujets auraient une existence solitaire, malheureuse et affectée par la maladie ou, au contraire, heureuse, accomplie et en bonne santé.

Voici ces 8 assertions :

1. J’ai souvent pensé que d’un point de vue sexuel les personnes se comportent de façon bestiale

2. J'ai souvent le sentiment que mes besoins sont prioritaires

3. D’autres ont ressenti que j’avais peur du sexe

4. Je me mure facilement dans mes propres intérêts et oublie l'existence des autres

5. Dans certaines situations, je construis  un mur autour de moi ou m’enferme dans une coquille si c'est nécessaire

6. Je garde les personnes plus à distance que je ne le voudrais vraiment

7. Mon comportement vis-à-vis des personnes du sexe opposé m’a souvent conduit à des situations d’anxiété

8. Je pense parfois que la profondeur de mes sentiments pourrait bien être destructrice

Les réponses négatives ou affirmatives à ces énoncés laissent entrevoir notre futur car elles indiquent si nous avons ou pas un problème fondamental avec certains aspects émotionnels de la vie. Si vous valorisez de manière affirmative ces assertions, il est évident que vous doutez de vous-même et que vous êtes pessimiste ou anxieux.

De l'étude de l’Université d’Harvard, il est apparu que les personnes qui ont répondu positivement à 4 ou plus de ces assertions étaient les plus malheureuses dans la vie. Les personnes qui se sentaient à l'aise par rapport à leurs sentiments personnels, (et qui ont donc réfuté la plupart de ces 8 propositions), ont semblé, 30 ans plus tard, pour la plupart avoir eu une vie réussie.

A vous maintenant. Comment réagissez-vous à ces affirmations? Allez-vous au-devant d'une vie heureuse ou pas? 

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