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Conseils, science, sante et bien-être


10 astuces pour rester au chaud tout en économisant de l'argent pendant l'hiver

Publié par MaRichesse.Com sur 16 Octobre 2014, 04:25am

Catégories : #HIVER, #DEVELOPPEMENT, #SANTE-BIEN-ETRE, #NEWS

10 astuces pour rester au chaud tout en économisant de l'argent pendant l'hiver

Si le soleil est parfois au rendez-vous en journée, le soir, on se rend vite compte que l'automne est déjà bien installé. On a subitement envie d'une soupe ou d'un chocolat chaud et on se surprend à frissonner même sous la couette. Est-il déjà temps de rallumer le chauffage? Pour tous ceux qui voudraient encore retarder l'échéance, voilà dix conseils suggérés par le site Atlantico.

1. Protégez vos pieds et votre tête
À vous les grosses chaussettes et les bonnets!

2. Évitez les vêtements en matière synthétique
Ils vous font transpirer et vous risquez de prendre froid dès que vous mettrez le nez dehors.

3. Mangez des calories, c'est permis
Les protéines et les féculents aident votre corps à produire de la chaleur.

4. Vive les boissons chaudes
Thé, café, soupe, chocolat chaud ou glühwein, faites-vous plaisir et gardez toujours un thermos près de vous.

5. La nuit, la bouillotte est votre amie
Rien de tel pour réchauffer votre lit et passer une bonne nuit.

6. Fermez les portes
En diminuant le volume de vos pièces, vous évitez de perdre de la chaleur.

7. Profitez du soleil
Quand il fait beau et que le soleil brille, profitez de la chaleur naturelle en ouvrant vos volets et vos rideaux dès le petit matin.

8. Protégez vos fenêtres
À l'inverse, fermez vos volets et vos rideaux dès que la nuit tombe. Vous pouvez aussi investir dans des rideaux très épais.

9. La guerre aux courants d'air
On trouve facilement en magasin de quoi calfeutrer le bas des portes.

10. Les tapis, c'est la vie
Et c'est surtout plus confortable que le carrelage froid de votre salle de bains. 

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